منوعات

نصائح للموظف "المتذمر".. 3 خطوات بسيطة تغير الوضع

2022 تشرين الثاني 30
منوعات

#الثائر

يميل الإنسان بطبعه إلى كسر الرتابة، فيطمح في أحيان كثيرة لأن يغير عمله، وربما يشعر بالتذمر لأنه قضى فترة طويلة في وظيفة واحدة، لكنه قد لا يستطيع الإقدام على خطوة الاستقالة، نظرا لعدة أسباب.

وبحسب موقع "لايف هاكر"، فإن بعض الأشخاص يشعرون أنهم "عالقون" في وظائفهم، لأنهم لا يحققون ما يصبون إليه مهنيا، ومع ذلك، فهم يتريثون قبل اتخاذ قرار المغادرة، لأنهم لا يجدون الأفضل.

ويضيف المصدر أن بعض الأشخاص مثلا قد يترددون في الاستقالة، لأن العمل يعني استقرار العائلة بالنسبة إليهم، فالشخص المتزوج، لن يترك وظيفته ويذهب إلى المجهول، في حين أن وظيفته الحالية توفر تأمينا صحيا لزوجته وأبنائه.

وربما يكون الموظف المتذمر قد درس على حساب الشركة أو استفاد من دورة تدريبية مدفوعة، وبالتالي، فإن مغادرته تعني ضرورة أن يسدد ما هو في ذمته، وهو أمر قد لا يكون قادرا عليه.

وينصح الخبراء الموظف باتباع ثلاث نصائح في حال كان غير قادر على اتخاذ قرار المغادرة:

نصف الكأس الممتلئ

يتعين على الشخص المتذمر أن يتساءل حول البديل الممكن، وماذا سيحصل لو أنه تخلى عن وظيفته في لحظة غضب، فهل سيكون الوضع أفضل أم إنه سيزداد سوءا.

وهنا ينصح بعض الخبراء بأن يأخذ الموظف دفترا ليكتب على صفحاته النقاط الإيجابية للوظيفة التي سئم منها، وربما يجد أنها تقدم له الشيء الكثير لكنه لا يشعر بذلك.

أخذ قسط من الراحة

إذا كان الشخص متذمرا فإن الأمر قد يكون مرتبطا بالتعب أو الإجهاد، وبالتالي، فإن الموظف قد يشعر بتغيير ملحوظ، في حال أحدث تغييرا على مستوى بعض العادات اليومية أو طريقة العمل.

ويمكن للموظف "المُستاء" من عمله أن يخرج من مكتبه ويتمشى لعشر دقائق بعد عمله عدة ساعات، وعندئذ، سيشعر أنه التقط الأنفاس وبات مزودا بطاقة للعمل مجددا.

ويوضح الخبراء أن هذه الخطوة لا تحسن الأداء في العمل فقط، بل قد تعود بالنفع على صحة الإنسان برمتها.

الاستعداد للمحطة المقبلة

ينبغي على الشخص المتطلع إلى التغيير أن يكون جاهزا للمحطة المقبلة، حتى يكون قادرا بالفعل على تحسين ظروفه، لأن الآفاق الجديدة تحتاج إلى مهارات وقدرات مهمة.

وتبعا لذلك، فإن النصيحة الثالثة تستوجب أن يكون الموظف المتذمر حريصا على مواكبة ما هو جديد في مجال عمله، لا أن يبدي الاستياء فقط.

اخترنا لكم
الراعي: ما زال البعض يفكّر بتأجيل الانتخابات الرئاسية... حذار اللعب بهذا التاريخ الحاسم!
المزيد
رعد نائبا للأمين العام لحزب الله وفصل الله رئيساً لكتلة الوفاء للمقاومة.. حزب الله يوضح
المزيد
إعادة إعمار لبنان: تحديات بين تقييم الأضرار وتأمين التمويل الدولي
المزيد
إسرائيل توسّع قبضتها الاستراتيجية عبر شق طريق جديد في جبل الشيخ من الجانب اللبناني
المزيد
اخر الاخبار
إسرائيل تحذر من "خطر" على قوات حفظ السلام في الطيبة!
المزيد
الراعي: ما زال البعض يفكّر بتأجيل الانتخابات الرئاسية... حذار اللعب بهذا التاريخ الحاسم!
المزيد
خلال يوم واحد.. 3 حوادث طيران في كوريا والنرويج وكندا
المزيد
الرئيس سليمان: نعمل على إقامة دولة القانون حماية للفرصة ومنعاً لاغتيال الوطن
المزيد
قرّاء الثائر يتصفّحون الآن
أينَ يُخبِّىءُ اللبنانيُّ رأسَهُ؟
المزيد
تحطم طائرة على متنها 181 شخصاً في كوريا الجنوبية ومقتل 120.. فرضيتان للحادث "المأساوي"
المزيد
مدير عام الزراعة جال برفقة حبشي والتوم على راس بعلبك والقاع والهرمل ودير الاحمر
المزيد
أرسلان: نؤيد ما قاله ماكرون عن ضرورة إيجاد عقد سياسي جديد
المزيد
« المزيد
الصحافة الخضراء
نهر القيامة الجليدى يثير الرعب فى العالم..!
صعوبة في تفسير الارتفاع القياسي في درجات الحرارة العالمية
تغيّر المناخ أضاف 41 يوماً من الحرارة الخطيرة بمختلف أنحاء العالم عام 2024
عام 2025.. توقعات "مرعبة" لنسخة افتراضية من العرافة الشهيرة
الصحة العالمية تحسم جدل "المرض الغامض" في الكونغو
لحظة بلحظة.. ماذا سيحدث لو ضرب توهج شمسي لا تتحمله البشرية كوكبنا؟